HOY Mi Parcelita en SOMOS El Comercio

Canastas Deliciosas y Nutritvas en tu casa los Lunes y Jueves.

Caseritos ahora estamos entregando los Lunes y los Jueves! Y pronto estaremos con un día más.
Cada vez tenemos más productos, tenemos canastas super completas,de frutas y verduras, como zapallo loche, zapallo macre, zapallitons italianos, eparragos, berengenas, alcachofas, berros, arugula, albahaca, apio, ajo, arverjas, habas, espinacas, brocoli, beterragas, zanahorias, rabanitos, tomate, tomate redondo, tomatito cherry, vainita, vainita bb, choclos deliciosos, papas amarilas, papas blancas, pimientos, camote, caiguas, col, coliflor, cebollas blanca, cebollas rojas, cebolla china, lechugas crespas verdes y rojas, lechuga romana, ajies, rocotos, hierbas como, manzanilla, huerba luisa, oregano, paico, perejil, culantro, y muchas más. Todo orgánico.
Tambien tenemos frutas como manzanas de agua y delicia, platano, lucuma, fresas, mangos, membrillo, mora, maracuya, uvas verdes, duraznos, peras, granadillas, guayaba, tumbo, paltas increibles y limones aciditos.

Tenemos tambien, panela, arroces blancos e integrales, harinas integrales, de trigo, quinuia, kiwicha y cañigua,: avena, trigo, cebada, frejoles diversos, lentejas, quinua de colores, quinua blanca, papa seca, algarrobina, mieles, chocolates, nips de cacao, harina de lucuma, castañas, té verde, sal marina, gruesa y fina, granola y muchos más.

Lacteos, como leche, yogures varios, queso mozarella y fresco de Vacas Felices!!

Y tambien huevos orgánicos de corral de gallinas felices!!

Ahora tenemos mas cositas deliciosas para llevarte a tu casa!

Transgénicos, una verdadera bomba a la vida!

Tenemos la suerte de haber nacido en este país, rico por su biodiversidad y un banco de semillas originales orgánicas, creemos que es nuestro deber defenderlo de brutales y antidemocráticas decisiones como la que nuestro gobiernos ha tomado,que va a ocacionar un gran retroceso en nuestra equilibro ambiental, gastronomia, derechos de agricultores, turismo, exportacíón de productos alimentarios, nuestra salud y creemos tambien que debemos ser capaces de organizarnos para defender nuestra Tierra,  Defendamos entonces nuestra libertad de elegir, lo que comemos, el gobierno ha tomado una desición sin nuestro concentimiento, sobre algo que creemos tenemos derecho a elegir.

Acaso alguien nos preguntó? Se les preguntó a los agricultores?

Monsanto ya destruyó la mitad de los cultivos del mundo. Pongamos el pare a este crimen.

Solo con nuestra firme convicción y decision podremos lograr el retroceso  de este crimen, lo han logrado otros paises, nosotros tambien lo podemos hacer, es nuestro derecho!!!!

Vamos a compartir con ustedes un video que expica que son los alimentos transgénicos y cuales son los daños que trae a todo nivel.


Tambien compartiremos un artículo de El Comercio muy interesante y descriptivo.
 http://elcomercio.pe/opinion/744186/noticia-editorial-transgenicos-irresponsable-bomba-tiempo

Porqué comer orgánico? Por un niño de 11 años!

Buenos días queridos caseritos!

 Nos pasó este video muy intereasnte, nuestra linda caseria Maria Paz Mujica, (Gracias Maria Paz!) y nos gustaria compartirlo con ustedes nuestros caseritos, futuros caserito y no caseritos. Nos lo explica sencilla y extraordinariamente un niño de 11 años,  porqué comer saludable, orgánico? Ojala les guste.

Mi Parcelita hoy en Perú 21!!!

La agricultura orgánica y porqúe?

Hoy lei algo que a Mi Parcelita le gustaria compartir con uds sus caseritos y con los que no lo son tambien, un poco para entender porqué consumir orgánico. A veces no lo sabemos muy bien, hay todo un furor y  moda de comer sano, pero a veces no sabemos muy bien porqué?

Leia  "La nutrición inteligente" de Sacha Barrio, y esto que les voy a copiar, me parecio muy claro y conciso como para que todos lo comprendamos.

El medio ambiente, el hombre y el planeta

La dieta ictiovegana le da importancia a la agricultura orgánica. No solo protege al medio ambiente sino que nos libera de agropesticidas tóxicos, sino que adiionalmente nos aporta, en promedio, entre 50 a 125 por ciento mayor contenido de nutrientes. Quiza tengamos que pagar unos centavos más por la lechuga orgánica, pero está nutricionalmente equivale a dos lechugas de agricultura intensiva.

El sentido común y las leyes de intercorrespondencia nos dicen que aquello que es perjudicial para el medio ambiente también lo es para nuestro cuerpo.

Debido a la dlicada salud planetaría de nuestors tiempos debemos abastecernos de una fuente de combustible sostenible y amigable con el planeta

Caseritos, he obviado un parrafo  que habla sobre los lacteos, que creo es un tema muy controversial, asi que preferimos no ponerlo.
A conusmir orgánico entonces!!!

Alimentos ricos en Hierro, contra la Anemia.

Caseritos queremos compartir con uds esta información que a muchos les va a interesar.

Les ofrecemos una lista de alimentos vegetales ricos en Hierro:.

• Legumbres: especialmente los garbanzos, frijoles, lentejas, habas, arverjas y soya.
• Verduras verdes: Espinacas, lechuga, coles, coles de bruselas, acelga, alcachofas, brócoli.
• Cereales: Integrales como, arroz, avena, cebada, trigo.
• Tambien el chocolate, las aceitunas, la yema de huevo y las papas.
• Frutos secos y frutas deshidratadas: almendras, nueces, pasas, avellanas, pipas de girasol, pistachos, ciruelas, albaricoques.

Un factor que facilita la absorción del hierro es la vitamina C. Por eso resulta beneficioso comer alimentos ricos en hierro acompañados con jugo de naranja.


http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/novedades/anemia2.htm
 

MANGOS ORGANICOS!

Caseritos, ahora tenemos mangos

orgánicos, deliciosos, olorosos,

hermosos, nutritivos y sanos.

Nos encantara llevarselos

 a sus casas.

 Hagan sus pedidos!!!